“Venham a mim todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu os aliviarei. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, porque sou manso e humilde de coração; e vocês acharão descanso para a sua alma.”
Mateus 11.28–29
Liberdade é um dos maiores clamores da geração atual e, ao mesmo tempo, uma das maiores carências. Nunca se falou tanto em liberdade, mas talvez nunca se tenha vivido tão preso. Prisões emocionais, traumas não resolvidos, narrativas que nos limitam por dentro: tudo isso tem acorrentado corações que se dizem livres, mas continuam vivendo como reféns do passado, das mágoas e daquilo que não conseguem transformar.
EMOCIONALIDADE ADOECIDA: POR QUE AINDA ESTAMOS PRESOS?
Muitos de nós crescemos ouvindo que sentir era sinal de fraqueza. Fomos ensinados a esconder nossas emoções, e não a tratá-las. Para sobreviver, criamos defesas, erguemos muros, nos tornamos resistentes mas também aprisionados. Muros que deveriam proteger viraram cercas que nos isolaram. Quantas vezes você sentiu que não podia falar o que sente? Quantas vezes escondeu a dor por medo de parecer vulnerável?
Essa repressão emocional tem um custo: passamos a viver reféns de padrões que nos paralisam. E, muitas vezes, sem nem perceber, acabamos aceitando essas prisões como parte da vida. É por isso que o caminho da cura e da liberdade passa por algo que nem sempre valorizamos: o aprendizado.
O PROCESSO DE REEDUCAÇÃO EMOCIONAL
Jesus nos convida: “Aprendam de mim”. Ele não apenas cura, salva e liberta, ele ensina. E aprender com Jesus significa desaprender muitas coisas também. Precisamos confrontar nossos sistemas de crença, rever nossas narrativas internas, olhar para as feridas e decidir que não viveremos mais sob o domínio delas.
O apóstolo Paulo descreve essas estruturas mentais como fortalezas da mente (2 Coríntios 10.4–5), pensamentos contrários ao conhecimento de Deus que precisam ser destruídos. Reeducação emocional é isso: demolir o que nos prende e reconstruir a partir da verdade.
‘Porque as armas da nossa luta não são carnais, mas poderosas em Deus, para destruir fortalezas. Destruímos raciocínios falaciosos e toda arrogância que se levanta contra o conhecimento de Deus, e levamos cativo todo pensamento à obediência de Cristo. ‘ 2Coríntios 10:4-5
A verdadeira liberdade começa quando assumimos a responsabilidade por nós mesmos. Não dá mais para viver na condição de vítimas do passado. O que fizeram conosco pode ter nos marcado, mas não precisa nos definir.
AUTOCONHECIMENTO E MATURIDADE: PASSOS PARA A LIBERDADE
Só conseguimos mudar aquilo que reconhecemos. Por isso, olhar para dentro com honestidade é essencial: quais feridas ainda determinam suas decisões? Que crenças você aceitou sobre si que não vieram de Deus?
Pessoas emocionalmente livres são aquelas que desenvolveram um coração ensinável. Elas sabem que sempre podem crescer. Elas entendem que os maiores limites não estão nas circunstâncias, mas nas escolhas que fazemos diante delas.
Boa parte do nosso crescimento depende da disposição para aprender. Não basta querer uma vida nova. Se queremos experimentar transformação, precisamos estar prontos para romper com os padrões destrutivos que herdamos: do ambiente familiar, da cultura, até mesmo de experiências religiosas marcadas por legalismo ou culpa.
Jesus nos chama para descansar. Mas esse descanso vem no processo do aprendizado. Descanso é o que encontramos quando paramos de lutar para sustentar as máscaras e decidimos crescer de verdade. É quando trocamos o fardo pesado de tentar parecer fortes pela leveza de sermos ensináveis.
Você quer que sua vida mude? Então algo em você precisa mudar. O que te trouxe até aqui pode não ser o que te levará adiante. Reeducação emocional é reconhecer isso: é parar de repetir os mesmos ciclos e decidir ser transformado.
Não existe cura sem consciência. E não existe liberdade sem aprendizado. Reeducar-se é permitir que o Espírito Santo nos reconstrua por dentro, à medida que aprendemos dele. É permitir que ele revele quem realmente somos e nos capacite a viver como filhos livres para amar, para servir e para avançar.
ESTUDO BASEADO NO LIVRO ‘CLÍNICA DA ALMA’ DO PASTOR RENATO HENRIQUES, ADQUIRA JÁ EM LOJA.ORVALHO.COM
